1. Втомився - малюй квіти.
2. Злий - малюй лінії.
3. Болить - ліпи.
4. Нудно - заповни листок паперу різними кольорами.
5. Сумно - малюй веселку.
6. Страшно - плети макраме або роби аплікації з тканини.
7. Відчуваєш тривогу - зроби ляльку-мотанку.
8. При обуренні - рви папір на дрібні шматочки.
9. Відчуваєш занепокоєння - складай орігамі.
10. Хочеш розслабитися - малюй візерунки.
11. Потрібно згадати - малюй лабіринти.
12. Відчуваєш відчай – малюй дороги.
13. Потрібно щось зрозуміти – малюй мандали.
14. Потрібно швидко відновити сили – малюй пейзажі.
15. Хочеш зрозуміти свої почуття – малюй автопортрет.
16. Якщо потрібно систематизувати думки – малюй соти і квадрати.
17. Важливо сконцентруватися на думках – малюй крапками.
18. Для пошуку оптимального виходу із ситуації – малюй хвилі й круги.
19. Відчуваєш що «застряг» і потрібно рухатися далі – малюй спіралі.
20. Хочеш сконцентруватися на меті – малюй сітки й мішені.
Немає коментарів:
Дописати коментар